Расставить по полочкам

28 февраля 2014

Исключить нельзя помиловать

«Я сходила на расстановки», «А ты не пробовал расставить свою проблему?», «После расстановки я наладила отношения с отцом»…Сегодня мы хотели рассказать о семейных системных расстановках – методе психологической работы, который завоевал бешеную популярность в Европе, а теперь и в России.

Метод приобрел такую известность, прежде всего, благодаря своей эффективности. Одна расстановка, которая идет 25-40 минут, дает людям разрешение проблемы, которое они обычно получают за 5-10 консультаций. Второй момент: часто справиться с непростой ситуацией человеку мешает то, что он находится внутри нее. Расстановка позволяет взглянуть на проблему со стороны.

Как проходит расстановка?

Человек «расставляет» в пространстве комнаты свою ситуацию, где участники группы на время становятся «членами его семьи», «вживаясь» в роль отца, свекрови, мужа, дочери и других – всех тех, кто нужен для понимания проблемы и нахождения решения. Во время расстановки клиент, обратившийся за помощью, начинает осознавать, в чем причина возникших трудностей, и психолог показывает ему хорошие пути решения, даёт конкретные рекомендации, как поступить дальше. Любая расстановка всегда нацелена на результат.

Семейные расстановки базируются на системном подходе, когда каждый человек – это элемент системы (семьи/рода), занимающий в ней свое определенное место. И если меняется один элемент, то изменяется и вся система. А если элемент «исключают», значит, его место занимает другой элемент, ведь «природа не терпит пустоты». Это один из основных законов, действующих в семье.

Например, Денис К. - младший ребенок в семье, он ведет себя очень неспокойно. И учителя жалуются, и с мамой острые отношения, и гиперактивность ему «ставят»… В расстановке становится понятно, что в семейной системе мальчик находится не на «своем месте». Выясняется, что между первым и вторым ребенком у мамы был аборт. И младший ребенок как бы находится на месте абортивного ребенка. А ведь это опасно. Когда про ребенка (родился он или нет) как бы забывают, делают вид, что его и не было, тогда его начинает представлять в системе другой человек – как правило, малыш, который следует за ним. Это может проявляться и в болезнях этого ребенка, и в асоциальном поведении, и в агрессии к матери, и в тяге к смерти. Во время расстановки мама «проработала» ситуацию, приняв в душе своего нерожденного ребенка. После этого отношения в семье наладились, Денис успокоился.

Кто может быть «исключенным» в семье?

Это могут быть и умершие люди, которые забыты. Или человек, который сделал что-то нехорошее, может быть, пошел наперекор родственникам, нарушил правила рода. В семье о таком человеке предпочитают молчать. Это называется «исключение». А если мы что-то исключаем из своей системы, то оно будет проявляться в ком-то другом. Часты случаи, когда это проявляется в виде заболеваний (рак, астма, бесплодие) или зависимостей.

Например, Ринат Х. обратился с затруднением в дыхании. Врачи подчеркивали, что особых причин для болезни нет. К сожалению, такие же признаки начали проявляться у сына. В расстановке мужчина вспоминает, что в молодости бросил девушку, на которой хотел жениться, оставил ее с ребенком. И вот злость отвергнутой женщины вернулась в его систему болезнью.

Трудно найти семью, в которой нет исключенного

Самый распространенный случай сегодня – это ситуация после развода, когда отец не допускается до ребенка. Часто мамы, обиженные на «бывшего», возражают: а зачем им общаться,если отец ничему хорошему научить не может. Однако нужно задуматься о последствиях такого решения для ребенка. Понятно, что после развода женщина чувствует обиду, злость, ревность. Но что происходит в семье, если отец «исключен», если о нем либо не говорят ничего, либо плохо?

Во-первых, любому ребенку важно иметь хороший образ отца. Это поможет ему в будущем выстраивать хорошие отношения с противоположным полом. Во-вторых, если мы исключаем что-то, это проявляется в другом человеке, вероятнее всего, - в ребенке.

Например, Олесе Г. больше всего было неприятно в муже то, что он пил. Она твердила своему сыну: «Не будь таким, как отец!» Когда сын подрос, у него начались проблемы с алкоголем. «Что поделать, гены», - думала Олеся. Но на самом деле к зависимости сына привело «исключение» отца. В ребенке проявляется то, что мы никак не хотим принимать. Это закон системы.

Когда мы создаем для ребенка положительный образ отца, даже если нет возможности видеться с ним, мы делаем жизнь ребенка лучше. «Исключение» отца обрекает ребенка на постоянный поиск.

Например, Гузель В. меняла работу за работой, никак не могла найти себе мужа. Поклонников хватало, но ни один не устраивал ее. В расстановке стало понятно, что на самом деле она искала отца, которого не знала. Мама рассказывала ей придуманную сказку о папе. В результате после семинара Гузель нашла хорошее место работы, встретила подходящего мужчину, сейчас живет в счастливом браке, ждёт второго ребёнка.

Надо сказать, что это не единичный случай, когда после нашего семинара девушки выходят замуж. Люди восстанавливают отношения. А разведенные женщины говорят, что если бы они раньше знали эти системные законы, по которым существует семья, то смогли бы сохранить свою семью.

Елена Борисовна Юсупова,
семейный системный психолог, эксперт в области
мужско-женских отношений, директор
Психологического тренингового центра «Лестница».